В разработке

The Human OS (Полная система)

Инструменты здоровья

• Методики оценки здоровья суставов

• Библиотека специальных упражнений ЛФК

• Протоколы восстановления после травм

• Система отслеживания маркеров здоровья

Получить систему

Модуль питания

• Алгоритмы настройки нутриентов под разные цели

• Протоколы питания при стрессе и путешествиях

• Система работы с пищевыми реакциями

• Формирование пищевых привычек

Система восстановления

• Диагностические чек-листы состояния организм

• Протоколы восстановления для разных типов усталости

• Шаблоны ведения дневника восстановления

Конструктор тренировочных программ

• Умный шаблон с адаптивной логикой построения программ "Адаптивная система тренировок"

• База фундаментальных принципов тренировок

• Библиотека микроциклов и тренировочных модулей

• Система адаптации под изменения жизненных обстоятельств

• Видеоинструкции по использованию всех инструментов

Вы можете приобрести каждый модуль отдельно. Но настоящая мощь — в синергии всех компонентов

ИП Шпанов Алексей Алекcандрович

ИНН 781716042733

ОГРНИП 325784700259582

thehumanos@yandex.ru

Информационные материалы носят рекламно-информационный характер

Материалы носят информационно-ознакомительный характер. Не являются медицинской услугой или рекомендацией. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Автор не гарантирует конкретных результатов.